Spirulinapulver

Om du känner dig hängig eller även trött så kommer du att behöva göra någonting åt dina intag av vitaminer och mineraler och även andra olika typer av hälsokosttillskott som hjälper oss att känna att vi känner oss pigg även i höstmörkret. Alger i alla deras former som Spirulinapulver kommer att ge många olika typer av näringsämnen i kroppen. Innehållet är blågröna mikroalger som 16 olika typer av mineraler, 13 olika vitaminer, spårämnen och 18 olika typer av aminosyror. Totalt sett så innehåller Spirulinapulver över 100 olika typer av näringsämnen. Algerna i form av pulver hos Spirulina har ett näringsvärde på 23,3 mg Vitamin A, 320 mg Vitamin B12, 180 mg järn, 1,37 g GLA och 1,65 g natrium, 67 g protein, 7 g fett, 14,5 g kolhydrater och 1600 kJ/378 kcal energivärde, 140 mg betakaroten.

Spirulinapulver
Köp spirulinapulver online

Fördelen med algerna är att de är naturligt fri från mjölk, animaliska ämnen, jäst och socker. Många vegetarianer använder Spirulina pulver för att det innehåller över 50% av proteiner, samt att det innehåller många andra viktiga vitaminer och mineraler som magnesium järn, krom och magnesium och även omega 3 och därför gör Spirulinapulver till en otroligt bra antioxidanter. Fördelen med pulverform istället för tabletter är att du kan blanda Spirulinapulver med din favoritdryck och göra en härlig mix av denna vitaminbomb.

Här kan du köpa Spirulinapulver:

Spirulinapulver har antibiotiska egenskaper och innehåller även bakteriehämnade ämnen som kommer att stärka din kropps immunförsvar mot olika typer av risker som du utsätts för. Andra effekter som en kolesterolnedsättande för att förebygga hjärt och kärlsjudomar finns dokumenterade, och en innehåller en antioxidant som kommer att bromsa ditt åldrande. En viktig egenskap hos Spirulinapulver är att den bekämpar blodsockernivån i kroppen, vilket gör att vid för låg socker halt så uppstår ett farligt sötbehov som gör dig överviktig och också tandproblem.

Spirulinapulver finns i olika storlekar och doseringen mellan de olika märkerna kan variera men den vi tittar på av märket LifeStream Spirulinapulver så är doseringen ½ tesked per dag och mixas då med din favoritdryck som kan vara juice eller grönsaksmix under den första veckan. Därefter så skall du öka dosen till 1 tesked per dag, och de optimala tillskottet är att ta 1 tesked 3 gånger om dagen. Det viktigaste är att du väler om du vill använda tabletter eller pulver av Spirulina, och effekten är densamma men du kan få mer effekt av pulver eftersom du löser upp algerna i ett glas. Du kommer nu att få ett nytt och hälsosamt liv, och du kommer att få mer kraft och bli piggare, och det behöver vi alla speciellt till våren eller hösten.